7 raisons de boire de l’eau
L’eau est indispensable pour tout être vivant, qu’il soit animal ou végétal. C’est pourquoi, il y a un minimum à boire quotidiennement. Par exemple, pour les personnes moins de 60 ans, elles doivent boire environ 2,1 litres. Pour les plus de 60 ans, elles doivent en boire environ 1,5 litres. L’essentiel, c’est que vous buviez …